Free Download Das 6-Minuten-Tagebuch (aquarellblau): Ein Buch, das dein Leben verändert, by Dominik Spenst
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Das 6-Minuten-Tagebuch (aquarellblau): Ein Buch, das dein Leben verändert, by Dominik Spenst
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Pressestimmen
Mein Fazit: Einfach wundervoll. Das Buch hat einen festen Platz auf meinem Nachttisch und in meiner Tagesroutine bekommen... (happymindmagazine.de)In diesem Tagebuch helfen dir richtig schlaue Fragen dabei, genau das aufzuschreiben, was für dich wichtig ist, um zufriedener und glücklicher zu sein. (zeitzuleben.de)Das Buch enthält genau die Dinge, die wir brauchen, um an unserem täglichen Glück zu schrauben! (gluecksplanet.de)
Über den Autor und weitere Mitwirkende
Dominik SpenstDominik Spenst, geboren 1988, studierte BWL in Frankfurt, Bangkok, Barcelona und Paderborn. Nach einem schweren Unfall verbrachte er vier Monate im Krankenhaus und entwickelte aus dieser transformierenden Erfahrung heraus das 6-Minuten-Tagebuch, das er im Selbstverlag veröffentlichte. Aktuell baut er mit seinem kleinen Team in Berlin die Marke «UrBestSelf» auf, die sich zum Ziel gesetzt hat, Bücher zu kreieren, mit denen sich ihre Nutzer auf ganz individuelle Weise glücklicher, produktiver und achtsamer schreiben.
Produktinformation
Gebundene Ausgabe: 272 Seiten
Verlag: Rowohlt Taschenbuch; Auflage: 9. (17. November 2017)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3499633655
ISBN-13: 978-3499633652
Größe und/oder Gewicht:
14,9 x 2,2 x 21,6 cm
Durchschnittliche Kundenbewertung:
4.7 von 5 Sternen
51 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang:
Nr. 659 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
Das Buch ist schön aufgemacht aber ansonsten könnte ich ihm nicht viel abgewinnen, die vielen positiven Bewertungen kann ich nicht nachvollziehen. 6 Minuten am Tag sind zu wenig, man hat nicht genug Platz und die Wochenanfängen habe ich nicht gemacht. Die tägliche Frage, was ich hätte besser machen können, hat mich nicht motiviert sonder so heruntergezogen, dass ich das Buch weggelegt und nie wieder benutzt habe, auch die morgendliche Frage, was einen Tag schön machen würde, empfand ich als überflüssig. Es gibt sicher bessere Möglichkeiten, ein glückstagebuch zu führen
Tolles Buch, sowohl der Inhalt als auch die gesamte Aufmachung des Buches haben meine Erwartungen übertroffen. Würde ich jederzeit wieder bestellen, und das obwohl ich den Preis recht hoch finde! Wirklich jeden Cent wert!
habe dieses buch verschenkt, ich selber hab schon eines. es öffnet einem die augen, regt zum nachdenken an. ich persönlich finde, dass es einfach klasse ist. klare kaufempfehlung
Ich bin begeistert ! Abgesehen davon, dass es sehr schön ausschaut, macht es sogar Spaß, es auszufüllen. In dieser Kurzen Zeit, wo ich es habe, hilft es. Ich kann es nur empfehlen, auch wenn der Preis etwas hoch ist, es lohnt.
Uneingeschränkte Empfehlung für jeden, der seine persönliche Entwicklung schnell und unkompliziert im Tagesablauf integrieren möchte. Funktioniert, ist sehr informativ und die hochwertige Aufmachung erfreut Herz und Auge bei jeder Benutzung. Herzlichen Glückwunsch zu diesem Buch!Ich habe es ebenfalls mehrfach verschenkt und werde mir selbst demnächst die Fortsetzung gönnen.
Sehr schönes Tagebuch, dass einen zum Nachdenken anreget. Durch das tägliche Schreiben lernt man, auch die kleinen Dinge im Leben zu schätzen. Kann ich nur weiter empfehlen.
Hilft ungemein seinen Fokus auf die schönen Dinge des Tages zu legen; achtsam mit sich zu sein und positiv den Tag zu erleben bzw. zu gestalten. Wunderschöne Zitate die jedes mal zum denken anregen. Eine sehr gute Einleitung bzw. "Bedienungsanleitung".
Habe dieses Buch selbst und es jetzt zu Weihnachten an Freunde weitergeschenkt. Es ist perfekt in den Alltag integrierbar und bringt tatsächlich positive Veränderungen in den Alltag
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